Cilt bakımında, ilk dikkat edilmesi gereken nokta; cilt tipinin belirlenmesidir. Ancak bu şekilde, tenimiz ile uyumlu temizleyici ve nemlendirici kozmetikleri doğru seçebilir ve kendimize uygun bir cilt bakımı yapabiliriz.
Normal cilt bakımı nasıl yapılır?
Normal cilt günde 2 kez hafif bir bebe sabunu ile yıkanmalı ve hafif gül suyu benzeri bir tonik kullanılmalıdır. Gece derinin nemini sağlayacak bir nemlendirici kullanılmalıdır. Normal ciltte belli bir alanda kuruluk veya yağlanma geliştiğinde bu cilt tiplerine uygun olan yöntemler uygulanmalıdır. Cilt temizlendikten sonra deri gözeneklerini küçültmek amaçlı düşük alkol içeren tonikler kullanılmalıdır. Genellikle hafif yağ bazlı nemlendiriciler makyaj altına uygulanmalıdır.
Güneşin yaşlandırıcı etkilerinden korunmak amaçlı güneşten koruyucu kremler kullanılmalıdır. 15 günde bir uygulanan kurutucu olmayan bir maske dolaşımı güçlendirir ve deri yüzeyini düzeltir.
Kuru cilt bakımı nasıl yapılır?
Musluk suyu deriyi kuruttuğundan, kuru cilt musluk suyu ile temizlenmemeli; asla sıcak su kullanılmamalıdır. Kuru cildin temizlenirken; kese, lif, fırça gibi araçlar kesinlikle uygulanmamalıdır. Deri deterjan içermeyen, nötr pH’ta bir cilt temizleyicisi ile temizlenmelidir. Piyasada bulunan sabunlar kullanılmamalıdır. Mineral su, cildi tazeleyici özellik gösterdiğinden, sabahları yüze sprey şeklinde uygulanması faydalı olur. Oldukça alkali sabunlar, deterjan benzeri soda gibi kurutucu ajanlar kullanılmamalıdır.
Yıkama sonrasında cilt, yumuşak pedler hafifçe kurulanmalıdır. Kuru cilt, hafif bir temizliğe, masajla devamlı olarak uyarılmaya, bol nemlendirilmeye ve ekstra bir korumaya ihtiyaç gösterir. Kuru deriyi su ve sabunla yıkamak, sadece cildi temizlemez; derinin doğal yağını da ortadan kaldırır. Bu nedenle temizlik sonrası uygun bir nemlendirici uygulamak derinin üst tabakasının nemini arttırarak, cilde yumuşak ve pürüzsüz bir görünüm verir. Banyo ve duş sonrası cilde bebe yağı sürülebilir. Gece yoğun bir nemlendirici, özellikle ince çizgilerin bulunduğu alanlara uygulanmalıdır.
Geceleri cilt temizlenip, tonik veya maden suyu da uygulandıktan sonra, deri yumuşak bir havlu ile kurulanır. Saç sınırına kadar olan bölgeye nemlendirici sürülüp, ciltten nemlendiricinin emilimini arttırmak için, ılık havlu ile yüz ve boyun bölgesi beş dakika örtülebilir. Daha sonra ekstra kalan nemlendirici kurulanır. Göz etrafı derisi de muhakkak nemlendirilmelidir.
Sabahları yüz, boyun ve dekolte bölgesi temizlenip, tonik uygulandıktan sonra, kurulanmalı ve nemlendirici uygulanmalıdır. Erkeklerin tonik kullanması gerekmezken; tıraştan hemen sonra nemlendirici uygulanmalıdır.
Yağlı cildin bakımı nasıl yapılır?
Yağlı deriye sahip kişilerde yaşlanma daha geç olduğu için avantajlıdırlar. Geniş gözenekleri temizlemek için, yağlı ciltler bol su ve sabunla yıkanmalı, yüz yıkama sıklığı günde ikiden fazla olmamalıdır. Deriyi sık sık yıkamak, daha fazla yağ salgılanmasına neden olur.
Derinin yağını fazlaca alarak pullanmaya neden olabilecek derin temizleyiciler ve kuvvetli sabunlar kullanılmamalıdır. Bu tür temizleyiciler, tersine bir mekanizma ile sebore (aşırı yağlanma) dediğimiz olaya neden olur. Seboreik cilt doğal yağını kaybettiğinde, yağ bezleri daha fazla çalışarak, aşırı yağlanmaya sebep olur. Deriyi temizlemek için yağ bazlı ürünlerin kullanımı, yağın kolaylıkla çözülmesine neden olur. Oil-free (yağsız) ve katkı maddesi içermeyen ürünlerin kullanımı, ciltteki parlamayı giderir. Antibakteriyel maddeler içeren medikal sabunlar, mineral sular ile kombine edilebilir. Alkol içeren temizleyiciler kullanılmamalıdır. İçerisinde aseton bulunan temizleyiciler yağı çözdükleri için faydalıdır. Cildi temizlerken, parmak uçları ile deriye yapılan masaj faydalıdır.
Deri yağlı ve pullu ise, yüze derin temizlik sağlayan bir soyucu kozmetikler gün aşırı uygulanır ve ardından hafif bir nemlendirici uygulanır. Otuz yaşın altındaki kişilerde aşırı yağlı deri, günde 2-3 temizleme gerektirebilir iken, nemlendirmeye ihtiyaç duyulmayabilir. Otuz yaştan sonrada, göz ve ağız etrafı, dekolte bölgesinde nem azalabileceğinden, gece ve gündüz nemlendirici kullanımı faydalı olur.
Yüze yapılan çamur ve kil maskeleri faydalıdır. Haftada bir iki maske uygulaması yapılabilir. Genellikle yağlı ciltler için üretilmiş kozmetik ürünler tercih edilmelidir. Yağ bezi aktivitesini azaltacak antiseptik gündüz kremleri makyaj öncesinde kullanılmalıdır. Özellikle aktif içeriğinde benzoil peroksit içeren ürünler tercih edilmelidir. Gerektiğinde antiseptik bir gece kremi de kullanılabilir. Alın, burun ve çene gibi bölgelerdeki aşırı yağ, makyajın yamalı görünmesine neden olabilir. Bunu engellemek için özellikle salatalık sütü aşırı yağlı alanlara uygulandıktan sonra makyaj yapılmalıdır.
Hassas cilt bakımı nasıl yapılır?
Hassas deri ince dokuludur. Soğuk ve sıcağa karşı çabuk yanıt verir; rüzgar ve güneş yanıklarına da eğilimlidir. Genellikle kuru ve allerjik reaksiyonlara eğilimlidir. Hava sıcaklığındaki değişiklikler, bazı deterjanlar, kozmetikler ve deriye uygulanan alkol deriyi tahriş ederek, deriyi kolaylıkla kızartır ve yüzeydeki kılcal damarlar kolaylıkla görülebili
Bu tür ciltler, güneş koruyucu dermokozmetik ürünlerin kullanımına ihtiyaç duyarlar. Özellikle PABA ve parfüm gibi alerjenleri içeren güneş koruyucuları kullanmamalıdırlar. Genellikle bebek sabunu kullanılmalıdır. Cilt yumuşak bir havlu ile kurulanmalıdır. Genellikle koku ve makyaj malzemeleri, bilek iç yüz derisinde test edilmeden kullanılmamalıdır. Gece yatmadan önce, hassas ciltler için nemlendirici kullanılması önerilir.
Karma cilt bakımı nasıl yapılır?
Bu tip deri, kuru ve yağlı alanları birlikte içerir. Karma cilt, iki farklı deri tipinin karışımı olduğundan, özenli bakım gerektirir. Genellikle alın, burun ve çene yağlı iken; yanaklar, ağız ve göz çevresi kurudur. Bu cilt tipine sık rastlanılır. Kuru bölgelere kuru cilt bakım önerileri uygulanırken; yağlı bölümlere de yağlı cilt bakımı uygulanır.
Cilt bakımı ipuçları
- Gün boyunca güneşten koruyucu kullanılmalıdır. Deri yaşlanmasının en önemli nedeni uygun olarak korunmadan güneşe maruz kalmaktır.
- Cilt çok sık yıkanmamalıdır. Sık yıkanan ciltteki nem ve yağ kaybolur. Klorlu su, deride oksidatif hasara neden olur. Yüzü günde 2 kez yıkamak yeterlidir.
- Sigara içilmemelidir. Sigara kullanımı erken yaşlanmaya neden olurken; ciltte soluk bir renk oluşturur. Nikotin cildin antiaging çabalarını en hızlı ortadan kaldıran ajandır.
- Güneş gözlüğü kullanılmalıdır. Güneş gözlüğü gözü ve göz etrafındaki deriyi korur. Gözlüklerin hem UVA hem de UVB ye karşı koruyucu olması gerekir.
- Sıcak su ile değil, ılık su ile yıkanmalıdır. Ilık su kuruluğa neden olmaz.
- İyi uyumalıdır. Vücudun kendi kendini tamir etmesi ve yenilenmesi genellikle uykuda olur.
- Yatmadan bir saat önce nemlendirici uygulanmalıdır. Böylece kullandığınız ürünün emilmesi için yeterli zaman olur.
- Düzenli egzersiz yapılmalıdır. Düzenli egzersiz yapılması, derinin gerekli oksijen ve besinleri almasını sağlar; deri doğal, sağlıklı bir görünüm alır.
- Cilt tipine uygun dermokozmetik ürünler kullanılmalıdır. Herkesin derisi farklıdır, bu nedenle hangi ürünün doğru olduğunu saptamak önemlidir.
- Asla makyajla uyumamalıdır. Makyajla uyumak derininin doğal yapısına uygun değildir. Bu nedenle cilde zarar verebilir.
“Cilt bakımı ” ilgili diğer konular:
Cilt tipi
Güneş koruyucu
Kuru cilt
Makyaj
Nemlendirici
Yağlı deri